АНО «Центр Настоящие Возможности» работает с 2025 года как пространство поддержки для людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации, включая тех, кто живёт с ВИЧ, гепатитами или туберкулёзом. Мы создаём среду, где каждый может почувствовать себя в безопасности, получить помощь без осуждения и найти ресурсы для восстановления. Наш подход основан на уважении, принятии и вере в то, что своевременная профилактика — важная часть заботы о здоровье, независимо от того, идёт ли речь о физическом или ментальном благополучии.

Особое внимание мы уделяем ментальному здоровью взрослых и детей: профилактике депрессии и эмоционального выгорания, развитию навыков устойчивости, а также психологической поддержке и коррекции для детей. Мы помогаем развеять мифы и страхи вокруг психологической помощи, потому что забота о внутреннем состоянии — это не страшно, когда знаешь, куда обратиться. Наш центр стремится быть местом, где каждый сможет почувствовать лёгкость, надежду и уверенность в том, что изменения возможны.

Единственный способ определить ВИЧ — тестирование. ВИЧ не имеет специфических симптомов, ослабленная иммунная система повышает восприимчивость к инфекционным заболеваниям (туберкулёз, грибковые и вирусные инфекции) и риски развития неинфекционных (диабет, артрит, болезни лёгких, онкологии, сердечно-сосудистые заболевания). Нередко первые 8−10 лет ВИЧ-инфицированные люди чувствуют себя хорошо и не подозревают, что заражены.

Можно ли определить ВИЧ по внешним признакам?

Здоровому человеку рекомендуется сдавать анализ крови на ВИЧ минимум один раз в год для профилактического контроля. При наличии рискованного поведения рекомендуется проходить тест раз в 3 месяца.

Как часто нужно сдавать анализ крови человеку без ВИЧ?

Через 3 недели после рискованного контакта. Окончательно удостовериться, что заражения не произошло, можно только сдав тест через 3 месяца.

Когда нужно сдавать экспресс-тест на ВИЧ?

Тестирование проходит в нашем офисе по адресу г. Барнаул, 1-я Западная улица, 46 В, офис 7.
вторник, пятница — с 16:30 до 20:30; суббота — с 15:00 до 19:00

Экспресс-тестирование — это быстрый и безопасный способ узнать свой ВИЧ-статус или проверить наличие других инфекций. Процедура проходит конфиденциально и занимает всего несколько минут. Наши специалисты сопровождают процесс, объясняют каждый шаг, помогают справиться с волнением и при необходимости дают рекомендации по дальнейшим действиям. Такой формат позволяет вовремя выявить возможные риски и позаботиться о своём здоровье без лишнего стресса.

Экспресс-

Почему они социально значимы?

Многие социально значимые заболевания — стигматизированные: люди сталкиваются с осуждением, страхом окружающих, отказом в работе, обучении или медицинской помощи. Это ведёт к дискриминации и заставляет скрывать диагноз, откладывать обследования и лечение. Поэтому важная часть работы с такими заболеваниями — просвещение, поддержка пациентов, защита прав и создание безопасной, уважительной среды без предвзятости.

Стигма и дискриминация

Социально значимые заболевания — это болезни, которые затрагивают не только здоровье человека, но и общество в целом: влияют на уровень смертности и инвалидности, качество жизни, экономику, демографию и систему здравоохранения. Они часто требуют длительного лечения, профилактики и участия государства и общества.

Обычно к ним относят: туберкулёз, ВИЧ-инфекцию, вирусные гепатиты (B и C), инфекции, передающиеся половым путём, психические расстройства, зависимости (алкогольная, наркотическая), некоторые онкологические заболевания и сахарный диабет.

Социально значимые заболевания

Направления работы

Важно знать:

Люди с ВИЧ имеют полное право работать во всех сферах, не связанных с инвазивным вмешательством и непосредственным контактом с кровью. Незаконно отказывать в вакансии и увольнять людей с ВИЧ из-за их диагноза (ст. 17 ФЗ № 38).

Люди с ВИЧ получают все медицинские услуги на общих основаниях (ст. 14 ФЗ № 38). Незаконно отказывать людям с ВИЧ в медицинском приёме, госпитализации или другой помощи — от полостных операций до «уколов красоты», как в государственных, так и в частных клиниках.

Граждане Российской Федерации, в случае выявления у них ВИЧ-инфекции, не могут быть донорами крови, биологических жидкостей, органов и тканей (ст. 11 ФЗ № 38).

Согласно постановлению Правительства РФ № 565 диагноз «ВИЧ» даёт категорию Д в военном билете: не годен к военной службе.

Антиретровирусная терапия (АРВТ) снижает количество вируса и вероятность его передачи другим лицам практически до нуля.

Если человек посещает своего врача регулярно и принимает лекарства каждый день в соответствии с рекомендациями, эффективная терапия позволяет:

• подавить размножение вируса;
• предотвратить передачу ВИЧ половому партнеру;
• родить женщине с ВИЧ здоровых детей;
• прожить полноценную и долгую жизнь.

Лечение

ВИЧ не может передаваться в быту, через воздух, воду, прикосновения, попадание крови/отделяемого гениталий на кожу или зажившую рану.

Хроническое контролируемое инфекционное заболевание, вызываемое
одноименным вирусом, характеризуется прогрессирующим поражением иммунной системы.

Синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД) — это конечная стадия ВИЧ-инфекции. Развивается у тех, кто не наблюдается у специалистов и не принимает соответствующее лечение.

Вирус иммунодефицита человека (ВИЧ)

во время беременности,
родов или грудного
вскармливания

От матери к ребёнку

Половой

Через кровь

Пути передачи ВИЧ:

при незащищенном
сексуальном контакте

при использовании нестерильного инъекционного
оборудования

Гепатит B
Это заболевание лечится. Также существует экстренная профилактика, получить которую можно при возникновении рискованной ситуации.

Гепатит C
Вакцины от гепатита С не существует, но
есть лечение, которое приводит к
полному выздоровлению.

Лечение

Вирусные заболевания, при которых преимущественно поражается печень. Возможно появление таких симптомов как: слабость, повышенная утомляемость, головная боль, пожелтение белков глаз, кожный зуд.

Если вирус находится в организме более 6 месяцев, значит, заболевание перешло в хроническую форму. Хронические гепатиты действуют на печень медленно и часто без симптомов.

Гепатит B и гепатит C

Профилактика гепатитов B и C:

во время беременности,
родов

От матери к ребёнку

Половой

Через кровь

Пути передачи гепатитов B и C:

при незащищенном
сексуальном контакте

на маникюре, при внутривенных инъекциях

Равное консультирование — это поддержка по принципу «равный — равному». Равный консультант сам живёт с таким же диагнозом, поэтому лучше понимает переживания пациента: он проходил похожий путь, сталкивался с трудностями и научился с ними справляться.

Равный консультант не заменяет лечащего врача или психолога, но делится практическим опытом и знаниями, которые могут помочь другим пациентам разобраться в ситуации, почувствовать поддержку и увереннее двигаться дальше.

Равное консультирование

Современный ритм жизни усиливает психическое напряжение, поэтому проблемы ментального здоровья стали распространёнными. Депрессия, тревожные расстройства, выгорание и хронический стресс встречаются всё чаще.

Длительный стресс и эмоциональное перенапряжение могут усиливать боль, ослаблять иммунитет, нарушать сон и провоцировать физические заболевания.

Забота о ментальном здоровье — это не слабость, а профилактика. Если вовремя замечать свои эмоции, привычки мышления и поведения, проще сохранить качество жизни, предотвратить серьёзные расстройства и поддерживать устойчивость.

Ментальное здоровье

Своевременная помощь снижает риск депрессии, тревожных расстройств, панических состояний и эмоционального выгорания.

Поддержка помогает сохранять социальные связи, увереннее общаться с близкими и врачами, возвращаться к учёбе и работе, не замыкаться в себе.

Качество жизни

Помогает не бросать терапию, справляться с «усталостью от лечения», тревогой из-за побочных эффектов, сомнениями и страхами. Дает мотивацию и устойчивость.

Приверженность лечению

Психологическая помощь помогает справиться с ощущением «со мной что-то не так», уменьшить влияние внешней стигмы и внутренней самостигматизации.

Снижение чувства вины

После диагноза часто приходится менять привычки, режим, планы, пересматривать образ жизни и учиться жить с заболеванием так, чтобы сохранять контроль и опору.

Адаптация

Поддержка нужна на всех этапах — от шока и отрицания до понимания и адаптации, чтобы человек не оставался с переживаниями один на один.

Принятие

Мои ценности — семья, свобода, забота о себе и близких, карьера, личные достижения, честность и справедливость, друзья, отдых.

Равный консультант

Ольга

Помогаю людям преодолеть страх перед обследованиями, разобраться с мифами и принять диагноз как точку опоры, а не приговор.

Консультант по ВИЧ

Ольга

Важно быть человеком, и желательно здоровым человеком

Аутрич

Дмитрий

Директор АНО «Настоящие возможности», Психолог

Полина Зиновьева